Jouni Komulaiselle kultaa kuula 10-ottelussa


Jos Salomäki onnistuu viikonvaihteen urakassaan, hän taitaa tehdä jonkinlaisen ennätyksen. Salomäen lajit ovat kymmenottelu, seiväs, pituus ja 110 metrin aitajuoksu.


Naisten viisiottelu tuli ohjelmaan Tokiossa 1964. Lajeina olivat 80 m aj (myöhemmin 100 aj.), kuula, korkeus, pituus ja 200 m, joka 1977 muutettiin 800 m:ksi. Laji muuttui seitsenotteluksi 1981, jolloin mukaan tulivat keihäs ja 200 m.

Suomen naisten 7-ottelu on nousussa sopivasti omien yleisurheilun MM-kisojen alla. Kun miesten 10-ottelu on Jaakko Ojaniemen varassa, naisissa on kova kamppailu edustuspaikoista. Selvä merkki naisten asemasta huipulla on paikka otteluiden Euroopan cupin superliigassa, jossa Suomi on neljällä kilpailijalla mukana Varsovassa heinäkuun alussa.

Laske itse omat 10-ottelupisteesi

4.3. klo 10:00 alkaen:
M: 7-ottelu 2. päivä (60 m aidat, seiväs, 1000 m)
M22: 7-ottelu 2. päivä (60 m aidat, seiväs, 1000 m)
M19: 7-ottelu 2. päivä (60 m aidat, seiväs, 1000 m)
M17: 7-ottelu 2. päivä (60 m aidat, seiväs, 1000 m)
N: 5-ottelu (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)
N22: 5-ottelu (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)
N19: 5-ottelu (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)
N17: 5-ottelu (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)
P15: 5-ottelu (60 m aidat, pituus, kuula, seiväs, 1000 m)

MIEHET 10-OTTELU EP-TILASTO KA 30.7..2023

8730 EDUARD HÄMÄLÄINEN KuortKu Ateena 6.8-97 s.69
(10.81-7.56-15.71-1.97-46.71/13.74-50.50-5.20-59.82-4.37.10)
8192 JAAKKO OJANIEMI PeräsTo Munchen 8.8-02 s.80
(10.58-7.56-15.37-1.97-49.31/14.75-44.29-4.40-66.63-4.44.94)
7956 ELMO SAVOLA LappajVe Bydgoszcz 16.7-17 s.95
(10.84-7.29-13.97-1.96-49.14-14.21-37.35-4.70-61.89-4.39.50)
7944 JUKKA VÄKEVÄINEN LappajVe Arles 1.7-01 s.78
(10.96-7.34-13.03-1.95-47.71/14.95-39.53-4.70-57.48-4.22.06)
7843 JARKKO FINNI KauhWi Lyon 3.7-94 s.72
(11.09-7.35-14.63-1.98-51.08/15.45-41.16-4.80-64.84-4.45.97)
7783 JARI OLLI LappajVe Lahti 20.8-00 s.77
(10.95-7.58-13.64-1.93-50.41/14.85-40.29-4.80-60.87-4.57.26)
7595 TARMO SAVOLA LappajVe Tampere 29.8-21 s.00
(10.87-7.39-13.30-1.98-48.42-14.92-36.22-4.62-47.64-4.46.51)
7506 JORMA VESALA KauhajKa Helsinki 9.7-71 s.47
(11.4- 6.95-14.35-2.05-49.7 /15.4- 41.32-4.50-54.24-4.39.7)
7427 JARMO MÄKELÄ KuortKu Huittinen 5.6-83 s.55
(11.35-6.92-15.17-2.04-52.39/15.35-42.48-4.20-64.76-5.11.79)
7408 JUUSO TOIVONEN ÄhtU Tampere 29.8-21 s.00
(11.11-7.14-11-36-1.92-51.82/15.55-37.24-5.12-54.64-4.37.64)
///


7380 PETRI NYKÄNEN ÄhtU Tampere 5.7-96 s.73
(11.17-7.00-12.40-1.82-50.95/15.58-38.04-5.00-53.80-4.44.95)
7210 SAULI POLLARI YlihJu Talence 22.5-77 s.52
(11.11-6.92-11.94-1.91-49.40/15.52-38.20-3.60-65.54-4.42.6)
7202 JUHA LAASANEN LappajVe Turku 7.6-92 s.71
(11.01-6.82-12.29-1.86-50.45/15.19-39.60-4.00-59.76-4.46.18)
7184 JANNE WERNER VähVi Lappeenranta18.7-97 s.72
(11.32-6.76-11.83-2.02-52.68/16.12-35.44-4.50-62.16-4.36.79)
7097 VILLE MYLLÄRI PeräsTo Jyväskylä 23.7-06 s.85
(11.44-6.76-11.21-1.99-51.00/15.23-36.37-4.65-56.92-5.02.67)
7097 EETU KANGAS SeinSU Seinäjoki 23.7-17 s.93
(11.17w-6.49-14.61-181-52.69/15.43-39.35-4.10-68.56-5.06.84)
6887 JARMO ERKKILÄ ÄhtVa Ähtäri 29.8-82 s.60
(11.2- 6.72-13.35-1.92-54.2-/16.2- 40.32-4.10-57.00-4.47.3)
6874 JOUKO TILLI SeinU Eerikkilä 30.5-71 s.49
(11.6- 6.82-12.49-1.93-52.6 /15.7- 46.64-3.60-57.80-4.53.8)
6874 PASI RIDANPÄÄ YlistKV Kauhajoki 1.9-96 s.73
(11.09-6.57-10.89-1.77-51.19/15.72-32.26-5.00-52.00-4.50.47)
///
6859 ALEKSI TUONONEN ÄhtU Kopavogur 8.6-14 s.94
(11.32-6.47-12.42-1.82- 50.34/15.81-37.85-4.00-56.02-4.47.87)
6853 ILPO PAANANEN KarijTa Las Vegas 19.2-78 s.55
(11.1- 6.79-13.13-1.88-52.4-/15.8- 34.28-3.81-62.98-4.52.1)
6791 ESA VIITASALO KarijTa Larvik 20.7-80 s.60
(11.7- 6.61-11.95-1.92-51.3-/15.6- 33.98-3.95-60.36-4.39.7)
6785 SAKARI PALOMÄKI AlahKi Ålborg 17.7-83 s.63
(11.94-6.41-12.71-1.87-52.28/15.89-37.90-4.30-55.10-4.42.94)
6742 JUUSO KOIVUNIEMI TeuvRi Turku 9.9-12 s.92
(11.05-6.77-12.56-1.76-52.14/15.43-37.89-3.92-55.06-5.10.46)


6628 JYRKI PAAVOLA ÄhtU Kangasniemi 4.8-85 s.64
(11.66-6.39-10.40-1.99-52.34/15.54-32.68-4.00-55.24-4.47.05)
6615 MARKO HEISKA YlistKV Kauhajoki 1.9-96 s.74
(11.28-6.63-12.48-1.86-53.26/16.34-30.98-5.10-49.54-5.29.61)
6608 JUKKA YLINEN JalasjJa Salo 7.9-80 s.61
(11.7- 7.01-12.35-1.90-56.7-/15.5- 35.88-3.90-63.60-5.04.3)
6594 REIJO VIITAKOSKI KarijTa Kuortane 24.6-75 s.50
(11.0- 7.40-12.92-1.60-54.6-/17.6- 43.18-3.70-69.64-5.19.4)
///
6570 JAAKKO ERKINHEIMO LappajVe Lahti 20.8-00 s.81
(11.57-6.32-12.77-1.78-53.10/16.14-38.70-4.50-50.34-5.05.86)
///
6530 MARTTI MÄNNISTÖ KurikRy Kurikka 14.9-58 s.32
(11.8- 6.57-13.59-1.85-56.5-/16.0- 42.17-3.80-62.53-5.08.2)
6520 VEIJO VANNESLUOMA TöysVe Seinäjoki 3.6-78 s.58
(11.5- 6.17-11.96-1.85-52.7-/16.9- 37.32-5.00-46.84-5.00.2)
6494 ESKO MATALAMAA EvijU Kokkola 6.9-64 s.38
(11.7- 6.42-13.53-1.81-54.0-/17.2- 44.33-3.40-61.79-4.48.5)
6475 MIKA GUSTAFSSON AlavU Valkeakoski15.7-90 s.70
(11.65-6.50-11.68-1.91-53.58/15.58-33.28-3.50-62.82-5.07.43)
6441 ERKKI KYNTÄJÄ VaasKi Kuusankoski 1.7-73 s.48
(11.4- 6.41-11.74-1.75-53.9-/16.1- 37.42-3.90-55.52-4.43.4)
6439 ARI KOIVISTO ÄhtU Alajärvi 22.8-93 s.64
(11.11-6.80-10.83-1.72-50.98/15.68-28.68-3.70-52.66-4.53.30)
6430 ANTTI SALMINEN KurikRy Kurikka 28.6-59 s.34
(11.6- 6.70-12.61-1.95-54.6-/16.2- 35.06-3.60-50.42-4.46.3)
6408 RAIMO KUOPPA-AHO ÄhtU Ähtäri 28.5-89 s.63
(12.0- 6.33-12.88-1.92-53.8-/17.3- 38.96-4.00-50.60-4.39.2)
6406 MIKA KOSKIRANTA KristU Kauhajoki 1.9-96 s.76
(11.34-7.27-10.88-1.83-52.04/15.13-31.32-3.40-44.44-5.03.69)>
///
6388 JUKKA LATVA-RASKU LapVi Kuopio 5.9-93 s.74
(11.31-6.71-10.03-1.82-49.07/15.87-27.80-3.20-43.24-4.22.18)
6347 LEO SAARI KauhajKa Lahti 4.6-78 s.52
(11.4- 6.21-13.79-1.70-51.1-/16.7- 36.60-3.20-56.96-4.44.8)
6342 AULIS REINIKKA KurikRy Berliini 8.8-36 s.15
(12.1- 6.32-12.74-1.70-52.5-/16.5- 38.61-3.90-50.80-4.32.4)
6323 ANTTI VUORELA KuortKu Kauhava 25.9-66 s.42
(11.5- 6.91-13.79-1.65-56.0-/15.6- 39.80-3.40-58.58-5.16.0)
6306 TIMO MALINEN LappajVe Turku 8.6-97 s.77
(11.81-6.46-11.59-1.86-53.27/15.95-37.66-3.72-45.02-4.55.25)
6302 ASKO KOIVISTO ÄhtU Kristiinank 23.8-92 s.64
(10.91-7.00- 9.12-1.88-50.50/15.96-27.84-3.30-52.56-5.16.33) 6265 KARI PANULA VaasVa Tampere 3.6-80 s.58

3.3. klo 10:00 alkaen:
M: 7-ottelu 1. päivä (60 m, pituus, kuula, korkeus)
M22: 7-ottelu 1. päivä (60 m, pituus, kuula, korkeus)
M19: 7-ottelu 1. päivä (60 m, pituus, kuula, korkeus)
M17: 7-ottelu 1. päivä (60 m, pituus, kuula, korkeus)
T15: 5-ottelu (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)
M30+ SUL Masters / SAUL 5-ottelut (60 m aidat, pituus, kuula, korkeus, 1000 m)
N30+ SUL Masters / SAUL 5-ottelut (60 m aidat, korkeus, kuula, pituus, 800 m)

Tärkeä jatkokokous pidettiin seuran perustamiseksi lokakuussa VPK:n kalustovajassa. Silloin hyväksyttiin seuran nimeksi Tahko. Nimenvalintaan vaikutti varmasti Lauri Pihkalan persoona. Hän oli tuttu jo Hyvinkäälläkin, kun oli vieraillut urheilukonsulenttina opettamassa mm. seiväshyppyä Raittiustalon pihalla. Vaikka miesvaltaisesti tuon ajan henkeen seura perustettiinkin, niin myös naiset tulivat seuran jäseniksi heti alusta alkaen. Tästä osoituksena on heidän menestyksenä heti seuraavana vuonna 1916. SVUL:n Uudenmaan ja Hämeen piirin yleisurheilukilpailuissa naisten piirinmestaruuden 4 x 100 metrin viestissä voitti Tahko joukkueella: Kaisu Ojala – Aune Mylläri – Alma Vainio – Kaarina Koskivirta-Dahlgren. SM-hiihdoissa Helsingissä puolestaan naisten viidellä kilometrillä Tyyne Palojoki saavutti Tahkolle pronssimitalin. Tahkon satavuotistaival oli alkanut ja tietenkin yleisseurojen tapaan suomalaisille niin vahvoilla lajeilla kuin hiihto ja yleisurheilu.


[PDF] SUL tuomarikoulutus II-taso, moniottelut

Vedin 10-ottelun läpi alle kahdessa tunnissa, kun normaalisti lajit suoritetaan virallisessa kilpailussa kahden päivän aikana. Britannian yleisurheilumaajoukkuekin valmistautui samaan aikaan Paavo Nurmen stadionilla MM-kisoihin. Suorittaessani lajeja huomasin kuinka maailmanhuiput pyörittelivät päätään. Varmasti miettien, että tämänkö tason urheilijoita varten Turussa raahataan kuvaajakin kentälle.

• 7-ottelu (N, N22-19-17), 2-pv

Nämä olympialaiset, niin kuin oikeatkin, sisältävät paljon erilaisia lajeja. Voitte ottaa 10-ottelun tai poimia parhaat lajit päältä:

Omenan syönti vadista
Kullakin osallistujalla on vati ja omena. Vati täytetään puolilleen vedellä, laitetaan maahan ja veteen omena kellumaan. Se, joka syö omenan nopeimmin, on voittaja. Käsiä ei saa käyttää apuna.

Herneiden poiminta
Jokainen osallistuja kerää pyykkipojalla kuivia herneitä maasta omaan astiaan. Aikaa on 30 sekuntia. Eniten herneitä poiminut voittaa.

Sokkogolf
Valitkaa lähtöpiste ja maalilipun paikka. Osallistuja arvioi kuinka monella askeleella hän kulkee lähtöpisteeltä maalilipulle. Tämän jälkeen hän kulkee arvioimansa askelmäärän verran silmät kiinni/sidottuina. Jos leikkijä ei “ensimmäisellä lyönnillä” pääse lipun luokse, hän arvioi uudelleen, monellako askeleella hän sinne pääsee. Näin jatketaan, kunnes hän lopulta on lipun luona. “Lyöntien” eli kuljettujen matkojen määrä lasketaan yhteen ja kilpaillaan siitä, kenellä on vähiten “lyöntejä”.

Tarkkuuskisa vesipyssyillä
Asettakaa esimerkiksi peltitölkki sopivan etäisyyden päähän ja kisatkaa siitä, kuka osuu tölkkiin vesipyssyllä. Jokainen osallistuja saa kokeilla kolme kertaa ja eniten osumia saanut voittaa.

Krokettipeli
Suunnitelkaa pihapiiriin krokettirata ja pelatkaa porukan krokettimestaruudesta! Ensimmäisenä maaliin tullut saa eniten pisteitä.

Limbokisa
Asettakaa limbokeppi tai naru paikoilleen ja laittakaa kiva kesäbiisi soimaan. Jokaisen osallistujan on kuljettava limbokepin/narun alta selkää taivuttamalla keppiin/naruun koskematta. Laskekaa jokaisen kierroksen jälkeen keppiä tai narua hieman alemmas. Matalimman alituksen tehnyt voittaa. Kädet eivät saa osua maahan.

Käpyjen keräys
Jokainen osallistuja kerää käpyjä omaan astiaan. Aikaa on 30 sekuntia. Eniten käpyjä kerännyt voittaa.

Tarkkuusheittokisa
Jokainen osallistuja saa kolme palloa, jotka kukin heitetään kolmeen erilaiseen astiaan. Astiat asetetaan vierekkäin, samalle etäisyydelle heittoviivasta. Heitetään esimerkiksi kolme kierrosta. Eniten koreja saanut voittaa.

Kuperkeikkakisa
Keneltä sujuu kuperkeikka ketterimmin? Muut kisailijat voivat antaa tyylipisteitä ja parhaat pisteet saanut voittaa.

Pyykkipoikien ripustus
Jokainen osallistuja ripustaa pyykkinarulle mahdollisimman monta pyykkipoikaa. Aikaa on 30 sekuntia. Eniten pyykkipoikia ripustanut voittaa.

Kymmenottelun pistetaulukot kaavoina

Naiset
100 m: Lotta Kemppinen
200 m: Anniina Kortetmaa, Aino Pulkkinen
400 m: Mette Baas
800 m: Eveliina Määttänen
1500 m: Sara Lappalainen
5000 m: Nathalie Blomqvist
10000 m: Nina Chydenius
Puolimaraton: Alisa Vainio, Camilla Richardsson
100 m aj: Lotta Harala, Reetta Hurske
400 m aj: Kristiina Halonen, Hilla Uusimäki, Viivi Lehikoinen
3000 m ej: Ilona Mononen
Korkeus: Heta Tuuri, Ella Junnila
Seiväs: Saga Andersson, Elina Lampela, Wilma Murto, Silja Andersson
3-loikka: Jessica Kähärä, Kristiina Mäkelä, Senni Salminen
Pituus: Jessica Kähärä
Kuula: Emilia Kangas, Senja Mäkitörmä, Eveliina Rouvali
Keihäs: Anni-Linnea Alanen, Jatta-Mari Jääskeläinen
Kiekko: Helena Leveelahti, Salla Sipponen
Moukari: Suvi Koskinen, Krista Tervo, Silja Kosonen
Seitsenottelu: Saga Vanninen
4×100 m: Petra Häggqvist, Lotta Kemppinen, Anniina Kortetmaa, Anna Pursiainen
4×400 m: Mette Baas, Aino Pulkkinen, Milja Thureson, Katriina Wright

Malline:Miesten kymmenottelun maailmanennätyksen kehitys

Tämän lajianalyysin tarkoitus on selvittää, mitkä ovat kymmenottelijan tärkeimpiä ominaisuuksia, miten niitä harjoitetaan ja miten ottelijan harjoittelu ja valmentautuminen käytännössä suunnitellaan ja toteutetaan.

Miehillä kymmen-, naisilla seitsenottelu

Yleisurheilu on eittämättä Tahkon aiemmin harjoittamista perinteisistä ja pitkäaikaisista lajeista menestyksekkäin. Nykyinen Hyvinkään Urheilupuisto ja sen yleisurheilukenttä sai alkunsa, kun Hämeenkadun koulun 10-vuotisjuhlissa 1916 juhlapuhujana ollut kansakoulutarkastaja otti esiin urheilukentän rakentamisen tarpeellisuuden koulun läheisyyteen. Juhlan jälkeen senaattorin rouva Minette Donner tuli Tahkon johtomiesten puheille ilmoittaen, että hän luovuttaa heille maa-alueen, jos hankkeesta tulee totta? Maa-alue on kokonainen kortteli ja kentän rakentaminen sitten pantiin alulle 1918 Hyvinkään Urheilukenttä Oy:n toimesta. Urheilukentän valmistuttua alkoi myös Tahkon menestys valtakunnallisesti. Ensimmäinen Tahkon suomen mestari oli 1923 Ilmari Nikander hyppäämällä seiväshypyssä tuloksen 350. Seiväshyppy oli jatkossakin Tahkossa vahva laji ja 1928 seuralle Suomen mestaruuden voitti Väinö Salo tuloksella 381. Turman veljekset olivat puolestaan 10-ottelussa vahvoja, kun 1929 Aki oli hopealla ja 1933 Olavi voitti mestaruuden. 1945 Aarne Mattila puolestaan voitti 10-ottelun Suomen Mestaruuden 1945. Ennen sotien alkua 1938 aloitti Tahkossa loistavan juoksu-uransa ”Pikku-Matti” Järvinen, joka myöhemmin edusti myös Suomea seitsemässä yleisurheilumaaottelussa. Vuosikymmenien aikana Tahko kasvatti tukun hyviä pikajuoksijoita, joista mainittakoon vaikka 1964 Suomen ennätyksen 10,5 100 metrillä juossut Seppo Jussila ja 1979 200 metrin Suomen mestari Jukka Sulalampi. Tahko tunnettiin myös hyvänä kansallisten ja kansainvälisten yleisurheilukilpailujen järjestäjänä ja esimerkiksi 1967 Tahko järjesti Urheilupuistossa Yleisurheilun Maailmankisat. Kuutta vuotta myöhemmin 1973 sitten yhdessä Hyvinkään Pontevan kanssa Tahko järjesti Kalevin Kisat Hyvinkäällä. Tahkon yleisurheilun kahdeksaankymmeneen vuoteen mahtuu todella paljon toimintaa ja myös menestystä, jota ei aivan pian paikkakunnalla enää saada ehkä aikaankaan.